Цели:
- снятие стресса;
- выход заблокированной агрессии;
- высвобождение подавляемых эмоций;
- ощутить свое тело и на что оно способно;
- прочитать свое тело как карту внутреннего мира;
- разбудить источник внутренней силы;
- научиться с любовью относиться к своему телу.
